Wie Lange Muss Man Ein Kirschkernkissen Erwärmen

Wenn Sie Ihr Dinkelkissen erwärmen möchten, sollten Sie auf einige Dinge achten. And then ist beispielsweise der Backofen immer besser geeignet. Wir zeigen Ihnen in diesem Artikel, wie Sie ein Dinkelkissen optimal warm machen und wie Sie es ebenso zum Kühlen verwenden können.

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Dinkelkissen erwärmen nach dieser Anleitung

Ein Dinkelkissen kann bei verschiedensten Gelegenheiten zum Einsatz kommen. Es eignet sich zum Beispiel, wenn Ihnen kalt ist, Sie an Menstruationsbeschwerden leiden, Bauchweh haben oder auch bei Bauch-, Muskel- und Gelenkbeschwerden. Dazu können Sie das Kissen entweder aufwärmen oder abkühlen und auf die betroffene Körperstellen auflegen.

Idealerweise machen Sie ein Dinkelkissen im Backrohr warm. Drehen Sie das Backrohr etwa auf 70 Grad und lassen Sie es für ca. xv Minuten drin. Greifen Sie zwischenzeitlich einmal nach Ihrem Kissen um die Wärme zu prüfen und es gegebenenfalls zu wenden. Damit der Stoff langfristig durch die Hitze nicht spröde wird, können Sie das Dinkelkissen auch in ein Backpapier oder Geschirrtuch wickeln.
Sie können es zwischendurch auch einmal aufschütteln, damit alle Körner gleichmäßig warm werden. Je nach dem, wie warm das Dinkelkissen sein soll, können Sie die Temperatur auch leicht erhöhen oder es etwas länger im Backrohr lassen. Lassen Sie Ihr Dinkelkissen aber niemals aus den Augen und prüfen Sie immer wieder, wie warm es bereits ist.
Wenn Sie Ihr Dinkelkissen aus dem Rohr nehmen, legen Sie es niemals, ohne es vorher zu testen, direkt auf die nackte Haut. Dies kann zu Verbrennungen führen. Prüfen Sie die Temperatur zunächst am Unterarm.
Die Mikrowelle als Alternative zu nutzen, können wir Ihnen nicht raten. Es besteht Brandgefahr! Wenn Sie keine andere Möglichkeit haben, sollten Sie das Kissen nur kurz und nicht auf höchster Stufe in der Mikrowelle lassen. Alternativ bieten sich auch Heizkörper oder ein Kamin an: Legen Sie dafür das Dinkelkissen einfach auf dice Heizquelle, bis es durchgewärmt ist.
Bei all diesen Methoden sollten Sie immer darauf achten, Ihr Dinkelkissen nicht zu vergessen. Es besteht ansonsten Brandgefahr! Stellen Sie sich einen Timer oder bleiben Sie so lange in der Nähe, bis das Dinkelkissen warm ist.

Körnerkissen auf Schulter — Ein Dinkelkissen erwärmen Sie am besten im Backofen. imago images / epd

Dinkelkissen zum Kühlen nutzen

Damit Sie ein Dinkelkissen zum Kühlen verwenden können, müssen Sie nicht ganz so viel beachten: Sie müssen es dazu lediglich in den Kühl- oder Gefrierschrank legen. Bei letzterem geht der Vorgang natürlich wesentlich schneller. Damit Ihr Kissen keine unangenehmen Gerüche aufnimmt, können Sie es in einen Gefrierbeutel geben.

Alternativen zum Dineklkissen

Neben dem Dinkelkissen bieten Sie auch ein paar Alternativen an, dice Wärme spenden.

Alternativen zum Dinkelkissen sind beispielsweise das Kirschkern- oder Traubenkern-Kissen. Beide können bei einer etwas höheren Gradstufe (Zwischen 100 und 150 Grad) im Backrohr erwärmt werden. Auch die Mikrowelle ist hier weniger problematisch.
Ansonsten können Sie auch auf die gute alte Wärmflasche zurückgreifen. Diese muss nur mit heißem Wasser befüllt werden, damit Sie Ihre Wirkung entfalten kann.